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厨房里燃气灶使用的清火妙方必看

2021/9/8 17:19:21

厨房里燃气灶使用的清火妙方必看


  如果发现上火了,要赶快采取清火措施,下面几种食疗清火法可供参考。


  咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3~4次。


  口长水泡:切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除,生嚼1~2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐消失。


  咳嗽有痰:桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量煎服,可治清晨多痰。生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许。像煎荷包蛋一样,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日2次。


  口干舌燥:百合杏仁枇杷粥:鸭梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮,一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀再换小火。把梨去皮切成丁,枇杷也切成小丁,先放枇杷丁,稍稍搅拌,再放入梨丁,再一边搅拌一边熬。等到粥熬好后,把它盛在碗中,放到温度稍凉,再加点蜂蜜即可服用。